¡Bienvenidos a la lección más importante de este curso! Entendemos que esta es la parte que más asusta, porque se trata de cómo actuar en una emergencia donde los segundos cuentan. Nuestro objetivo aquí no es que te conviertas en un paramédico, sino que sepas actuar con calma y rapidez ante la situación de asfixia más común en bebés: el atragantamiento.

Recuerden, la mayoría de los atragantamientos ocurren por objetos pequeños que encuentran en el suelo (lección 1.1) o por partes de comida (cuando son más grandes). ¡La prevención es la primera línea de defensa!

1. La Diferencia Clave: Toser vs. No Poder Respirar

Lo primero que deben dominar es el diagnóstico. Un bebé puede atragantarse de forma parcial o total

Regla de Oro: Si tose, déjalo toser. Si no tose, ¡actúa!

2. Protocolo de Emergencia: La Secuencia Correcta

Si tu bebé se está atragantando totalmente (no hace ruido), debes seguir esta secuencia de acciones sin dudar. No llames al 911/emergencias antes de empezar la maniobra.

Paso 1: Llamar a la Ayuda (si estás solo)

• Si estás solo y el bebé no responde ni respira, actúa durante un minuto (secuencia 5 golpes/5 compresiones) y LUEGO llama a emergencias (911 en México). No te detengas para hablar por teléfono, a menos que tengas el altavoz.

• Si hay otra persona, pídele que llame de inmediato mientras tú inicias las maniobras.

Paso 2: La Maniobra de Heimlich Adaptada al Bebé (0-1 año)

La técnica en bebés es diferente a la de los adultos y se divide en dos fases que se alternan:

Fase A: 5 Golpes en la Espalda

1. Posición: Coloca al bebé boca abajo sobre tu antebrazo o muslo. Su cabeza debe estar más baja que su pecho. Sostén firmemente su mandíbula con una mano, asegurándote de no presionar su cuello.

2. Acción: Utiliza el talón de tu mano libre para dar 5 golpes secos y rápidos entre los omóplatos (huesos de los hombros) del bebé.

Fase B: 5 Compresiones en el Pecho

1. Posición: Gira al bebé boca arriba, sosteniendo su cabeza con tu mano. Vuelve a colocar su cabeza más baja que su pecho.

2. Acción: Coloca dos dedos (índice y medio) en el centro de su pecho, justo por debajo de la línea imaginaria de los pezones.

3. Acción: Realiza 5 compresiones rápidas y firmes hacia el pecho. La compresión debe ser de aproximadamente $1/3$ de la profundidad del pecho (entre 1.5 cm y 4 cm, dependiendo del tamaño del bebé).

3. El Ciclo de Supervivencia: Continúa hasta el Éxito

Debes alternar las Fases A y B: 5 golpes en la espalda, luego 5 compresiones en el pecho.

• ¿Cuándo Detenerse?

  • Si el objeto sale y el bebé comienza a toser, respirar o llorar fuerte.

  • Si el bebé pierde la conciencia (en cuyo caso, se inicia la Reanimación Cardiopulmonar o RCP, que veremos en la Lección 3.2).

  • Si llega la ayuda profesional (paramédicos o personal de urgencias).

Importante: Cada vez que abras la boca del bebé entre ciclos, solo si puedes VER el objeto claramente y alcanzarlo con facilidad, puedes intentar sacarlo con el dedo meñique (técnica de gancho). Nunca hagas una búsqueda a ciegas con el dedo, ya que podrías empujar el objeto más adentro.

4. La Práctica hace al Maestro (Simulación)

Este tipo de maniobras no se aprenden solo leyendo. Es vital que los padres, idealmente, tomen un curso presencial para practicar con un muñeco (maniquí).

• En casa: Practica las posiciones y la firmeza del agarre usando un peluche o un muñeco de tamaño similar al de tu bebé. La clave es la rapidez y la firmeza.

Esta lección es el entrenamiento de la mente para mantener la calma. Ante un atragantamiento, el pánico es el peor enemigo. La acción inmediata es la mejor oportunidad de salvar la vida de tu bebé.